Psycholog i psychoterapeuta Łódź – Teofilów, Bałuty

PSYCHOTERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA

OBSZARY PRACY PSYCHOLOGICZNEJ, KTÓRE ZNAJDZIESZ U MNIE

Agata Bogusz – psycholog i psychoterapeuta Łódź

Konsultacja psychologiczna Łódź – pomoc i wsparcie psychologiczne

Konsultacje psychologiczne to wstęp do każdej pracy z psychologiem. Pomagają zebrać i podsumować trudności, których aktualnie doświadczasz oraz określić najlepszy dla Ciebie kierunek i sposób dalszej pracy psychologicznej, w formie psychoedukacji, krótkoterminowego wsparcia, konsultacji, interwencji kryzysowej lub dłuższego procesu psychoterapii.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) Łódź

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to skuteczna pomoc w walce z lękiem, stresem i obniżonym nastrojem. Psychoterapia poznawczo-behawioralna, znana jako CBT (Cognitive Behavioral Therapy), to jedna z najskuteczniejszych i najlepiej przebadanych metod leczenia problemów emocjonalnych i psychicznych. Podczas terapii pacjenci uczą się

Psycholog Agata Bogusz – gabinet w Łodzi, Teofilów

Terapia EMDR Łódź – psychoterapeuta EMDR

Co to jest terapia EMDR? Terapia EMDR to skuteczna metoda leczenia traumy. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to jedna z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych metod leczenia traumy? Pierwsze badania przeprowadziła Francine Shapiro a wyniki zostały opublikowane na łamach Journal

O mnie

i o tym jak pracuję

Więcej na mój temat i tego w jaki sposób pracuję znajdziesz w zakładce "o mnie"

Wiedzę z zakresu psychologii klinicznej, psychologii sportu i osiągnięć oraz coachingu łączę z wiedzą i doświadczeniem z pracy z ciałem, z oddechem, z ruchem. Jako psycholog i psychoterapeutka w Łodzi prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT), terapię EMDR, konsultacje psychologiczne oraz pomoc i wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych.

Wsparcie psychologiczne – trzymanie za ręce

Wieloletnia praktyka utwierdziła mnie w przekonaniu, że te dwie sfery - ciało i umysł - są ze sobą związane w taki sposób, że niemożliwe jest osiągnięcie skutecznej zmiany bez zaangażowania obu. Przyjmuję w gabinecie na Teofilowie (Bałuty), przy ul. Aleksandrowskiej 100, oraz online – także osoby ze Zgierza, Aleksandrowa Łódzkiego, Konstantynowa Łódzkiego i Ozorkowa.